回头看看这几年的陪读路，发现不少家长都爱做同一件事：新学期一开始，就跟风买很多练习册，带着孩子猛刷题。我用我的亲身经历告诉你，盲目刷题真的不是好方法。

我和孩子爸爸以前也是小镇做题家，所以自然而然觉得让圆圆多刷题准没错。低年级时她成绩是不错，常考到前几名。可一到三年级，她就明显厌学了，成绩也往下掉。

那时我们才反应过来，题海战术可能不适合她这样的普通孩子。之后花了小半年调整方法，她的状态才慢慢回来。今天就把我们踩过的坑总结一下，希望能帮到大家。

❌语文：以前每天都让她做一篇《阅读真题》，结果字词和古诗文积累全落下了

✅改过后：先让圆圆把课本嚼透，用127法则学字词，每天拿下一单元内容；再每天背诵一篇古诗文并默写。阅读理解不用天天练，两三天做一篇就好，关键是多阅读积累语感。

❌英语：一门心思刷高阶阅读和语法题，反而把单词和基础语法给荒废了✅改过后：课本加上扇贝APP一起用，每天记5个核心单词再复习巩固。阅读题不图多，把每篇里的重点单词、语法都弄透彻就OK了。 ❌数学：学奥数太急于求成，上来就刷高阶大白本和五星难题，结果奥数没搞懂，应用题思路也固化了，还对数学产生了抵触情绪，太亏了✅改过后：后来改做高思导引，先把兴趣篇和拓展篇做好，整理错题比刷5星题更重要，为了帮她突破瓶颈，还报了个匹配小奥学习的数理思维课，老师是xes班底的，既能巩固校内重点，又能奥数拓展，跟学了一段时间后，之前看到奥数题就皱眉头，现在会主动跟我讲解题技巧。最直观的是三年级期末考，数学从80多冲到了95。连老师都夸她思路变清晰了，专业老师带着系统学，效率确实高很多。 ❌运动：以前圆圆总闷在屋里学习，户外活动时间少得可怜✅改过后：每天抽半小时去小区跑跑步、跳跳绳，每周安排一次远一点的户外，带她去露营、爬山。不光体质变好了，免疫力也提高了，还能防近视。

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发布于：广东省